スポンサーサイト

  • 2015.09.27 Sunday

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 0
    • -
    • -
    • -

    6日間の断食が終了。7日目の朝の最終報告です。

    • 2015.09.27 Sunday
    • 17:17
    JUGEMテーマ:ダイエット日記
    こんにちは。


    アラサーOL裕子です。
    優光泉を使って6日間断食をした結果を毎日ブログでアップしていました。

    6日間の断食の結果は・・・じゃじゃじゃん!!!!!!





    マイナス5.8キロです!!!!!!
    やったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーラブラブラブラブラブラブ


    断食の方法は簡単!


    最初の3日間は、何があっても優光泉だけ。
    朝昼夜、食事の代わりにひたすら優光泉だけチョキ飲みました♪


    4日目は朝・昼は優光泉だけ。夜にお味噌汁を1杯ラブです。

    5.6日目は、朝・昼は優光泉だけ。夜はお味噌汁ラブに加えておかゆかわいいとおかずきのこレッドを少々食べました。

    途中で、好転反応の重度の腰痛が現れて心折れそうになりましたが・・・モーラステープで奇跡の回復パンチぴかぴか

    そこからは特に空腹もなく、あっという間に断食期間が終わってしまった感じです。
    当初考えていたよりも、あっけなく簡単に短銃が落ちてしまったな~というのが正直なところ。

    人間食べなくても全然大丈夫なんですね!!!

    むしろ、少々の断食を定期的に行うことのメリットに気づきよかったです。
    断食で治らない病気はないって言われているほど、断食は体にいいことなんでするんるん

    腸の中にびーーーーーっちりへばりついてる宿便をきれいに洗い流し汗
    これまでだらだら食べ続けて休息を与えていなかった消化器官たちに
    ゆっくり休んでリフレッシュぴかぴかする時間を与えてあげましょう!!!!!!

    体にたまった老廃物たちは、ガンや成人病などの元凶なんです。

    定期的に体のリセットをしましょう♪
    私は、今回の断食がとても気持ちよかったので、これからは月に1度、2日間だけの週末断食を取り入れたいなと思いますチューリップ


     

    PR

    calendar

    S M T W T F S
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930    
    << April 2019 >>

    私が飲んだ酵素はコレ♪

    優光泉 優光泉

    selected entries

    categories

    archives

    recommend

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM